6. Выделяй время, чтобы похвалить себя

Как можно оставить себя любимого без внимания? Кстати, самовнушение очень полезная штука. Если действительно верить во что-то (только реальное), оно действительно случается. И не нужно саркастически усмехаться и отрицать, ведь это действительно так. Главное самому искренне верить. А теперь представьте, что каждый день вы говорите себе что вы, например, достигли желаемого вами повышения. Непроизвольно вы начнёте делать что-то, стремиться, стараться и, даже не заметите, как желаемое придёт. Верьте в себя! Хвалите себя! Любите себя!

5. Ежедневная получасовая прогулка

На счёт этого пункта даже задумываться нельзя. Это прекрасно! потрясающе! невероятно хорошо! Уделить пол часа себе, не бегать и не пытаться успеть сделать всё, что в принципе невозможно. Просто пройтись, подышать свежим воздухом, поднять голову и увидеть голубое небо... Что может быть прекрасней?

Знаю я таких людей, который за уши из дома не вытащишь. И как не объясняй, что воздух свежий полезен, как не уговаривай, всё это тщетно. Это грустно. Любите природу, любите себя, балуйте своё организм свежим воздухом и небольшой физической активностью.

4. Ежедневно переоценивай своё мнение

Каждый день мы меняемся, меняются и наши взгляды на жизнь, принципы, убеждения. Конечно, это происходит  не каждый день и не коренным образом, но всё хоть что-нибудь да меняется. В любой момент может произойти то, что перевернёт ваши идеалы с ног на голову, а вы будете не готовы и, возможно, потеряете что-либо хорошее. Поэтому не бойтесь меняться, менять и своё мнение относительно вещей не забывайте.

3. Делай по фотографии каждый день

О! Это пока что единственный совет, который я выполняю каждый день. Я фотографирую всё что меня удивляет или заинтересовывает за день, а потом выкладываю несколько фотографий на свою страничку. Это можно даже назвать весёлым. Можно будет потом вспомнить, что ты делал и когда. И вообще сейчас даже списки разные составляют какую фотографию в какой день сделать. Я думаю, что это интересная идея. Почему бы и не сделать парочку фото для летнего альбомчика...

2. Каждый день заговаривай с незнакомцем

Хм.. Если честно, я даже не знаю, что тут обсуждать. Безусловно хороший совет. Это поможет стать вам более раскрепощённым, более общительным и просто немножечко смелее. Возможно, поможет найти новых друзей (всякое бывает). А, возможно, вы приобретёте какое-то знакомство, которое невероятно выручит вас в будущем. Да мало ли что может случится...

1. Каждый день пиши или говори какому-нибудь человеку, что в нём нравится

С одной стороны это очень легко, а с другой... Для кого-то это будет просто, а для кого-то может стать настоящей проблемой. Все мы разные и даже проблемы по этому поводу будут разными.

Всё же я думаю, что этот пункт может помочь в изменении себя. Во-первых, находить "цель" каждый день не то чтобы сложно, но не так и просто. Во-вторых, описывать, что именно нравится не всегда легко. В-третьих, не все могут свободно говорить людям, что думают и чувствуют. Я могу ещё много всего придумать, но думаю трёх пунктов, что приходят в голову в первую очередь, являющихся основными, хватит.

Я уверена, что это достаточно полезный совет и хочу использовать его. Начнём...

Если пора что-то менять

Весь интернет забит различными советами. Они различаются по своему назначению, объёму, полезности, и в этой массе можно найти что-нибудь действительно интересное.

Как изменить свою жизнь за месяц

1. Каждый день пиши или говори какому-нибудь человеку, что в нём нравится.

2. Каждый день заговаривай с незнакомцем.

3. Делай по фотографии каждый день.

4. Ежедневно переоценивай своё мнение.

5. Ежедневная получасовая прогулка.

6. Выдели время, чтобы похвалить себя.

7. Каждый день пробуй новый рецепт.

8. Откажись от алкоголя, никотина и т.п.

9. Напиши рассказ длинной в 50 000 слов.

10. Научись чему нибудь за месяц. Например, рисовать человеческое лицо.

11. В день прочитывай главу книги.

12. Смотри документальные фильмы каждый день.

13. Изучи интересующий тебя предмет.

14. Каждый день выбирай новую дорогу.

15. Читай по статье на Brodude каждый день.

16. Откажись от СМИ на месяц.

17. Брось вредную привычку.

18. Вдохновляйся каждый день.

19. Принимай холодный душ каждый день.

20. Думай о достижениях, которые хочешь сделать за 30 лет. (1 год - 1 день)

21. Упражняйся в чём-нибудь каждый день.

22. Ходи по лестнице.

23. Рано просыпайся каждый день.

24. Веди дневник.

25. Не врать целый месяц.

26. Ежедневно делай то, что пугает.

27. Не жалуйся.

28. Медитируй каждый день.

29. Ежедневно делай что-нибудь бескорыстно.

30. Совмещай несколько пунктов.

Мне действительно понравился данный список. Я решила, что должна попробовать и выбрала несколько пунктов из него. Пусть говорят, что начинать нужно не с понедельника или следующего месяца, а прямо сейчас, я начну именно со следующего месяца.

Пока я всё это писала, пришла мысль. Каждый день (ну возможно и не каждый, но постараюсь) я буду писать своё мнение об этих пунктов. Хватит почти на весь месяц и у меня будут темы и не нужно ломать голову, чтобы придумать о чём бы ещё написать.